Ä®·³ ±Û¾¾È®´ë±Û¾¾Ãà¼Ò½ºÅ©·¦

'Àý´ëÆòµî' °ÅÁþ±³À° Àü±³Á¶¿¡ ºÒ¹ýÆÇ°á

ÇÐ·ÂÆò°¡½ÃÇè °ÅºÎÇÑ Àü±³Á¶ ±³Àå ¹ý¿øÀÌ ½ÉÆÇÇØ

Written by. Á¶¿µÈ¯   ÀÔ·Â : 2009-06-30 ¿ÀÈÄ 12:37:17
°øÀ¯:
twitter facebook
¼Ò¼È´ñ±Û : 0

  Àü±³Á¶ÀÇ ºÒ¹ýÀû ±³À°Èѹæ ÇàÀ§¿¡ ´ëÇØ ¹ý¿ø°ú °ø¾È´ç±¹ÀÌ Á¦À縦 °¡Çϰí ÀÖ´Ù. 6¿ù 29ÀÏ Àü±³Á¶ ÁöµµºÎ°¡ ½Ã±¹¼±¾ð¿¡ Âü¿©ÇÑ ±³»çµé¿¡ ´ëÇÑ Â¡°èöȸ¸¦ ¿ä±¸Çϸ鼭 û¿Í´ë ¾Õ¿¡¼­ ³ó¼ºÀ» ÇÏ´Ù°¡ °æÂû¿¡ ¿¬ÇàµÈ °Í¿¡ À̾î, Áö³­ÇØ 10¿ù ÀÏÁ¦°í»ç ´ë½Å ÇлýµéÀÌ Ã¼ÇèÇнÀÀ» °¡µµ·Ï ½ÂÀÎÇÑ ÁßÇб³ ±³Àå¿¡ ´ëÇÑ Â¡°è°¡ Àû¹ýÇÏ´Ù´Â ¹ý¿ø ÆÇ°áÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ¸ðó·³ Àü±³Á¶ÀÇ ¾ÈÇϹ«ÀÎ°Ý ±³À°ÇàÁ¤ Èѹæ°ú ¹ÝÁ¤ºÎ ÇàÆÐ¿¡ ¹ý¿øÀÇ ½Ãµ¿ÀÌ °É¸° °ÍÀÌ´Ù.

ÀüÁÖÁö¹ý ÇàÁ¤ºÎ(¿©¿î±¹ ºÎÀåÆÇ»ç)´Â 30ÀÏ Ã¼ÇèÇнÀÀ» ½ÂÀÎÇß´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î Á¤Á÷ 3°³¿ùÀÇ Áß¡°è¸¦ ÇÑ °ÍÀº ºÎ´çÇÏ´Ù¸ç ÀüºÏ Àå¼öÁßÇб³ ±èÀκÀ(55) ±³ÀåÀÌ ÀüºÏµµ ±³À°°¨À» »ó´ë·Î ³½ Á¤Á÷óºÐ Ãë¼Ò¼Ò¼Û¿¡¼­ ¿ø°í ÆÐ¼Ò ÆÇ°áÇß´Ù°í ¿¬ÇÕ´º½º°¡ 6¿ù 30ÀÏ º¸µµÇß´Ù. Àü±³Á¶¿¡ À¯¸®ÇÑ ÆÇ°á¸¸ ³»¸°´Ù°í º¸¼öÁø¿µÀ¸·ÎºÎÅÍ ºñ³­À» ¹Þ¾Æ¿Â ¹ý¿øÀÌ ¸ðó·³ Àü±³Á¶ÀÇ ´«Ä¡¸¦ º¸Áö ¾ÊÀº ÆÇ°áÀ» ³»¸° °Í °°´Ù.

±è ±³ÀåÀº Áö³­ÇØ 10¿ù 14~15ÀÏ Àü±¹ÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ ÀÏÁ¦°í»ç ´ç½Ã Àå¼öÁß Çлý 8¸íÀÌ ½ÅûÇÑ ÇöÀå üÇèÇнÀÀ» ½ÂÀÎÇß´Ù°¡, ÀüºÏµµ ±³À°Ã»ÀÌ À̸¦ ¹®Á¦ »ï¾Æ Á¤Á÷ 3°³¿ùÀÇ Â¡°è¸¦ ³»¸®ÀÚ ¿Ã 2¿ù ¡°èóºÐ Ãë¼Ò¼Ò¼Û°ú ÁýÇàÁ¤Áö °¡Ã³ºÐ½ÅûÀ» ³Â´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀüÁÖÁö¹ýÀº Áö³­ 3¿ù ÁýÇàÁ¤Áö °¡Ã³ºÐ ½ÅûÀº ¹Þ¾Æµé¿´Áö¸¸, À̹ø º»¾È ¼Ò¼Û¿¡¼­´Â ÀüºÏµµ ±³À°Ã»ÀÇ ¼ÕÀ» µé¾îÁÖ¾î, Çлýµé¿¡°Ô ÇÐ·ÂÆò°¡¸¦ °øÁ¤ÇÏ°Ô ¹ÞÁö ¾Ê°í ¾ß¿Ü·Î µµÇǽÃŲ ±³À°ÀÚ¸¦ ½ÉÆÇÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
 
Áö±Ýµµ Àü±³Á¶´Â 'À̸í¹Ú µ¶ÀçÁ¤±Ç'À» ºñÆÇÇÏ´Â ½Ã±¹¼±¾ðÀ» 2Â÷·Î Çϰڴٸç Á¤Ä¡ÅõÀï¿¡ ¸ôµÎÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» ±¹¹Îµé¿¡°Ô º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ÀϺΠÁ°æÀû ±³»çµéÀÌ Àý´ëÆòµîÀÇ À̸§À¸·Î ÇлýµéÀÇ ½Ç·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ¾Ö±¹½ÉÀ» °íÃë½ÃŰ´Â ´ë½Å¿¡, ¾î¸° ÇлýµéÀ» '¹æÀÚÇÑ ³î¶ûÆÐ'·Î ¸¸µå´Â µíÇÑ ºñ±³À°Àû ¸ð½À¿¡ ±¹¹ÎµéÀº °ÝºÐÇØ¿Ô´Ù. ¿Â ¼¼»óÀÌ ¹«ÇѰæÀïÀ» Çϴµ¥, Çѱ¹ÀÇ Çлýµé¸¸ÀÌ Æòµî°ú ¾È¶ôÀ» ´©¸± ¼ö ¾ø´Âµ¥, Çлýµé¿¡°Ô °æÀïȸÇÇÀÇ È¯»óÀ» ½É¾îÁÖ´Â ÁÂÀͱ³»çµéÀÌ ÀÖ´Ù.
 
ÁÂÀÍÀ̳äÀÌ °¡Áø ¶Ç ÇϳªÀÇ Ä¡¸íÀû °áÇÔÀº ÀÌ ¼¼»óÀÇ ±¸Á¶Àû ¸ð¼ø(ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æÀï)À» ȸÇÇÇÏ´Â ºñ°Ì¼ºÀÌ´Ù. ÁÂÀÍÀ̳信 Âîµç ¹Î³ëÃÑ, Àü±³Á¶, ¾ð·Ð³ëÁ¶, ¹Î³ë´çÀÇ Æ¯Â¡Àº °æÀïÀ» »çȸ¾ÇÀ¸·Î ±ÔÁ¤Çؼ­ °ÅÁþ Æòµî°ú ¾È¶ôÀ» ±ºÁߵ鿡°Ô ½É¾îÁÖ¾î, ±âÁ¸Ã¼Á¦¿¡ ºÒÆòºÒ¸¸À» °¡Áø ¹Ý¶õÀÚµéÀ» ¾ç»êÇÑ´Ù. ½Ö¿ëÀÚµ¿Â÷¿¡¼­ '´Ü ÇѸíÀÇ ÇØ°íÀÚ°¡ À־, ¸ðµç ³ëµ¿ÀÚµéÀÌ ÅõÀïÇÑ´Ù'´Â ±¸È£¸¦ ¿ÜÄ¡´Âµ¥, ÀÌ´Â ÀÌ ¼¼»óÀÇ ±¸Á¶Àû ¸ð¼øÀ» ¼ö¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ÁÂÀ͸ù»ó°¡µéÀÇ ÇѰ踦 ±Ø¸íÇÏ°Ô Áõ°ÅÇÑ´Ù.
 
Àü±³Á¶ÀÇ ½ÃÇè°ÅºÎ´Â ÀÌ ¼¼»óÀÇ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æÀïÀ» ÇÇÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÈÆ·Ã(¼¼³ú)ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Çѱ¹ÀÌ ±¹Á¦»çȸ¿¡¼­ °æÀï·ÂÀ» °¡Áø ÀÌÀ¯´Â, ¸¹Àº ¸ð¼ø°ú ÇѰ迡µµ ºÒ±¸Çϰí, Ä¡¿­ÇÏ°Ô °æÀïÇÏ´Â ½Ã°£À» º¸³»´Â Á¤±Ô±³À° ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾î¸± ¶§¿¡ °íµÈ ÈÆ·Ã(hard training)À» °æÇèÇÑ Çѱ¹ÀεéÀÌ ±¹Á¦»çȸÀÇ Ä¡¿­ÇÑ °æÀï¿¡ »ì¾Æ³²°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºÏÇÑó·³ °æÀïÀ» ´Ù ÇÇÇÏ°í ³ª¸é, °æÀï·ÂÀÌ µµÅµǾ, ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå °¡³­ÇÑ ºó±¹À¸·Î Àü¶ôÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÚÀ¯°æÀïÀÌ °¡Àå °øÁ¤ÇÑ Æò°¡ÀÌ°í ±¹·Â°­È­¿¡ ø°æÀÌ´Ù.(http://allinkorea.net)

Á¶¿µÈ¯(¿ÃÀÎÄÚ¸®¾Æ ÆíÁýÀÎ)

¾Èº¸°¡ ¹Ù·Î¼­¾ß ³ª¶ó°¡ ¹Ù·Î¼±´Ù
°ü·Ã±â»çº¸±â
facebook twitter Ã¥°¥ÇÇÀúÀå ¸ÞÀϺ¸³»±â
¼Ò¼È´ñ±Û
·Î±×Àμ±ÅÃÇÏ±â Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ºº¹
¿øÇÏ´Â °èÁ¤À¸·Î ·Î±×ÀÎ ÈÄ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ¿© Áֽʽÿä.
ÀÔ·Â
    • ÀÔ·Â µÈ 100ÀÚ ÀǰßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
1
·Î±×ÀÎÇϼ¼¿ä ´Ý±â