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[깜짝 뉴스] 10分을 걸어도 效果的으로 걷는 方法[2012-12-11 오전 10:35:41]

콜레스테롤 수치를 낮추고, 우울증을 해소해주고, 스트레스를 극복하게 도와주며, 몸속의 노폐물을자연스럽게 배출하게 도와준다는 걷기.그러면서도 관절이나 심폐계통에 거의 무리를 주지 않으니걷기야말로 최고로 쉽고 효율적인 운동인 셈이다.단, 바쁜 시간을 쪼개 걷는 것이니 만큼 단 10분을 걸어도효율적으로 걸을 ..
[칼럼] 대선후보와 안보태세 삼요소에 대한 소신[2012-12-11 오전 8:42:00]

향후 5년 간 대한민국의 운명을 짊어질 18대 대통령 선거가 얼마 남지 않았다. 그러나 지난 4일에 있었던 '정치, 외교, 안보, 통일' 분야에 대한 대선후보토론회에서 각 후보들은 안보관을 명확하게 표명하지 않아 안타까웠다. 적어도 안보태세의 삼요소라 할..
[안보뉴스] 대일선전포고 71주년 기념식[2012-12-10 오후 6:18:32]

“요동 만주 넓은 뜰을 쳐서 파하고 여진국을 토벌하고 개국하옵신 동명왕과 이지란의 용진법대로 우리들도 그와 같이 원수 쳐보세. 나가세 전쟁장으로 나가세 전쟁장으로 검수도산 무릅쓰고 나아갈때에 독립군아 용감력을 더욱 분발해 삼천 만번 죽더라도 나..
[깜짝 뉴스] 국민 한사람이 쓰는 평생의료비 1억원![2012-12-10 오후 2:48:27]

우리나라 국민 한명이 평생 쓰는 의료비가 평균 1억원에 달하는 것으로 나타났다.한국보건산업진흥원이 통계청의 생명표를 바탕으로 국민 20만명을 분석한 결과,여성은 평생1억1000만 여원을,남성은 9500만여원을 의료비로 지출하는 것으로 조사됐다.여성이 의료비를 더 많이 지출하는 이유는 기대 수명이 6년정도 더 길기 ..
[칼럼] 아름다운 땅 독도가 우리 땅인 이유[2012-12-10 오전 9:32:37]

역사교과서 왜곡, 전범이 합사된 야스쿠니 신사참배, 평화헌법 개정, 거기에다 독도영유권 주장 등 냉전종식 후 일본집권세력은 우경화의 과속 페달을 계속 밟고 있다.필자는 연전 한 복지회관의 교양방송에 출연하여 독도영유권을 주장하는 일본 정부 및 조야..
[칼럼] 그대는 히틀러를 찬양하는가[2012-12-10 오전 9:30:58]

미개한 나라, 뒤떨어진 나라에는 예나 지금이나 독재자가 생기게 마련입니다. 독재자가 없이는 질서나 치안이 유지될 수 없기 때문에 부득이한 일이라고 합니다.그러나 독재자가 야만국에만 등장하는 것이 아닙니다. 문명한 나라에도 가끔 나타납니다. 20세기..
[칼럼] 한국의 유엔안보리 재진출의 의미와 과제[2012-12-09 오후 3:46:02]

우리나라는 10월 19일 새벽 뉴욕 유엔본부에서 열린 유엔안보리(유엔안전보장이사회) 이사국 선거에서 2013~14년도 임기의 비상임이사국으로 선출되었다. 우리는 아시아 지역에 할당된 비상임이사국 한 자리(2012년 임기가 만료되는 인도의 빈자리)를 놓고 캄..
[칼럼] 동북아 영토분쟁과 우리의 대응[2012-12-09 오전 8:42:22]

‘독도는 우리땅’런던올림픽에서 한국은 일본과의 축구 준결승전에서 2대0 승리로 동메달을 목에 걸었다. 박종우 선수는 감격에 겨워 ‘독도는 우리땅’이라고 쓴 플랭카드를 건네받고 운동장을 내질렀다. 미리 계획된 세리머니는 아니었지만 당시 한국 관..
[칼럼] 위기의 안보의식 진단 대통령선거 똑바로 ..[2012-12-08 오후 1:46:36]

“코리아는 참 이상한 나라다. 나라가 분단된 지 거의 70여 년이 불원하고, 양쪽이 휴전선을 마주하고 무장한 군인이 무려 200여 만 명이 대치해 있고, 게다가 북한은 남한이 준 돈과 물자로 핵무기를 만들어 남한을 위협하고 있는 상황을 도저히 이해할 수 ..
[칼럼] 잠수함전력, 왜 키워야하는가[2012-12-08 오전 12:10:31]

1999년 3월25일 괌 해상에서 벌어진 ‘기적’이다. 이때 해군은 미국과 함께 탠덤 스러스트(Tandum Thrust) 훈련에 참가하고 있었다. 그날 우리 1200톤급 제2번함 ‘이천함’에게 주어진 임무는 1만6000톤급 퇴역 순양함 오클라호마시티를 격침시키는 것이었다..
[안보뉴스] 나는 ‘진보’? 실제로는 ‘보수’[2012-12-07 오후 4:27:55]

자신은 진보성이 높다고 생각했던 사람이 설문결과 보수성이 더 높은 것으로 나타났다. 시민단체 가 ‘내 안의 보수성, 진보성’을 체크하는 설문조사 결과 20대의 87.5%, 30대의 82.7%가 보수성이 높음에도 불구하고 자신은 진보성이 높다고 생각하고 있는 것..
[안보뉴스] “국방주권 주장하는 국방정책은 국제사회 ..[2012-12-07 오후 3:34:08]

“차기 정부가 자주국방태세를 확립하는 것은 매우 중요하지만 글로벌 코리아 외교와 상충하지 않아야 한다. 우리의 국력이 신장한 만큼 국방주권도 확립하고 무기 개발도 우리 의지대로 추진할 수 있어야 한다는 생각은 시대착오적이다. 우리가 처한 특수한 ..
[칼럼] 우리의 한 표로 종북분자 징벌해야[2012-12-07 오후 2:55:41]

지난 11월 22일 서울역광장. 수천 명의 애국시민들이 입추의 여지없이 광장을 메웠다. 2년 전, 서해도서 연평도의 평화를 깨뜨리는 북한의 포격도발로 숨진 전사자를 추모하고 영토수호 범국민대회가 열리는 현장이었다. 초겨울의 추위를 무릅쓰고 숙연한 분위..
[안보뉴스] 국군전사자 유해 993위 조국의 품으로[2012-12-07 오후 1:49:53]

올해 발굴된 6·25 국군전사자 유해 993위에 대한 합동봉안식이 7일 오전 10시50분 서울 동작동 국립서울현충원에서 김황식 국무총리 주관으로 거행됐다.봉안식은 김관진 국방부장관과 국가보훈처장, 현충원장, 각 군 참모총장 및 해병대사령관, 그리고 경찰과..
[칼럼] “前 국정원장 임동원은 利敵(이적)행위자”..[2012-12-07 오후 1:38:53]

아래 글은 2012년 12월5일 오후 2시 부산역 광장에서 열린 '노무현-김정일 대화록 전문 공개촉구 국민대회'에서 김진호 전 합참의장이 한 연설 全文(전문)임. 제가 육군소위로 임관했던 1960년대로부터 퇴역시까지 우리 세대는 북한의 對南(대남)무력도발에 대..
[칼럼] 이명박 정부가 해결해야 할 대북 군사과제[2012-12-07 오전 11:02:09]

이명박 정부의 임기가 채 3개월도 남지 않았다. 그런데 아직도 미결로 남아있는 대북 군사과제가 있다. 지금 일부 대선후보들은 이런 문제를 간과하고 차기 정부에서 서해 공동어로구역 설정 검토, 남북정상회담 개최 필요성 등을 언급하고 있다. 다음의 과..
[깜짝 뉴스] 12살 제자와 눈 맞는 선생님,[2012-12-07 오전 10:56:40]

20대 초등학교 남자 교사가 6학년 여제자와 동침한 사실이 드러나 충격을 주고 있다. 6일 관계기관에 따르면 교사 K(29)씨는 지난해 하반기에 사건이 발생한 강원 강릉의 C초등학교로 발령을 받은 후 여제자를 만났다. 여제자 A(12·여)양은 선생님을 좋아하기 시작했고 사랑에 빠졌다. 문제는 플라토닉러브(정신적 사랑)에..
[안보뉴스] 대한민국은 어디로 갈 것인가?[2012-12-06 오후 4:48:10]

“제18대 대통령 선출 후 우리나라는 정치, 외교, 통일, 경제, 교육, 법, 제도 등 여러 방면에 크고 작은 변화가 예상된다. 그러한 변화 또는 혁신이 바람직한 방향으로 일관성 있게 추진되기 위해서는 보다 장기적이고 총체적인 차원에서 나라의 미래 비전과..
[안보뉴스] 北, 신병에 아직 겨울군복 공급 못해[2012-12-06 오후 4:43:00]

북한 당국이 동계훈련이 시작된 지금까지 상당수 신병들에게 겨울용 군복을 공급하지 못한 것으로 전해졌다. 자유아시아방송은 소식통의 말을 빌어 “해마다 농촌에 있는 군부대들은 신병들에게 새 군복을 제때에 공급하지 못해왔으나, 올해는 그러한 현상이 ..
[안보뉴스] '13년도 공익근무요원 소집일자 및 복무기관..[2012-12-06 오전 10:49:04]

2013년도 공익근무요원 소집일자 및 복무기관 본인선택을 오는 11(화)일 부터 실시한다고 병무청이 밝혔다.본인선택 범위는 주소지 관할 지방병무청 관내에 소재하는 출·퇴근이 가능한 복무기관으로 하며 출·퇴근이 곤란한 원거리 복무기관을 선택할 경우에..